Archiwa tagu: zdrowa dieta

Ulubione przekąski i dodatki do potraw z działu ze zdrową żywnością

 Niedawno pisałam Wam o zdrowych nawykach żywieniowych, które udało mi się wprowadzić w życie. Mogłabym już spokojnie napisać, że w ciągu ostatnich 3 lat całkowicie zmieniłam moją dietę (tutaj dieta jako styl życia, styl odżywiania się), choć przyznaję, że udało … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | | 19 komentarzy

Zdrowe nawyki żywieniowe, które udało mi się wprowadzić

Zdrowe nawyki żywieniowe warto wprowadzać powoli, tak by łatwo można było dostosować się do nowego trybu odżywiania, bez swoistego „szoku”, po którym prawdopodobnie wrócilibyśmy do starych przyzwyczajeń. Zdrowe nawyki żywieniowe, które udało mi się wprowadzić w życie. Ja zmiany zapoczątkowałam … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | | 6 komentarzy

Czekoladowe dietetyczne brownie buraczane | Pycha!

Cześć Dziewczyny! Wczoraj naszła mnie ochota na jakieś zdrowe ciacho i znalazłam przepis na fantastyczne czekoladowe dietetyczne brownie buraczane  z tego bloga. Już testowałam inne warzywne ciasta m.in. marchewkowe oraz dyniowe {przepis tutaj}, więc postanowiłam zaryzykować i wypróbować nowe. Buraki … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | | 2 komentarzy

Przepis na dietetyczne ciasto dyniowe z orzechami.

Cześć! Macie czasem ochotę na coś słodkiego, ale za to zdrowego? W zwykłym sklepie tego na pewno nie znajdziecie. Ja za to mam dla Was przepis na pyszne, zdrowe, pachnące ciasto z wyglądu przypominające chlebek, na które przepis znalazłam na … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | | 4 komentarzy