Archiwa tagu: zdrowe nawyki żywieniowe

Ulubione przekąski i dodatki do potraw z działu ze zdrową żywnością

 Niedawno pisałam Wam o zdrowych nawykach żywieniowych, które udało mi się wprowadzić w życie. Mogłabym już spokojnie napisać, że w ciągu ostatnich 3 lat całkowicie zmieniłam moją dietę (tutaj dieta jako styl życia, styl odżywiania się), choć przyznaję, że udało … Czytaj dalej

Opublikowano Lifestyle, Wszystkie posty | | Skomentuj

Zdrowe nawyki żywieniowe, które udało mi się wprowadzić

Zdrowe nawyki żywieniowe warto wprowadzać powoli, tak by łatwo można było dostosować się do nowego trybu odżywiania, bez swoistego „szoku”, po którym prawdopodobnie wrócilibyśmy do starych przyzwyczajeń. Zdrowe nawyki żywieniowe, które udało mi się wprowadzić w życie. Ja zmiany zapoczątkowałam … Czytaj dalej

Opublikowano Lifestyle, Uroda, Wszystkie posty | | Skomentuj